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Ateliers L’art et la pratique du Brain Gym

LES ATELIERS             

Ateliers collectifs me consulter pour les dates et lieux

Groupe de 4 à 6 personnes
TARIF : 20€/participant (dégressif pour les fratries-me consulter)

Comme par magie !

Atelier d’1h45 ouvert au 6/12 ans

Comme par magie est un atelier éducatif, ludique et de bien-être pour enfants. Autour du thème de l’apprentissage scolaire et de la vie quotidienne. Les mouvements sont issus du Brain Gym® et du RMTI®, qui permettent à travers des exercices de gymnastique d’accéder plus facilement à l’apprentissage, de retrouver son potentiel et de prévenir du décrochage scolaire.

Exploration et integration dans les 3 dimensions

Atelier d’1h15 ouvert aux 9/13 ans

A travers une exploration corporelle, des mouvements, expression et danse, cet atelier est une parenthèse qui permet de retrouver détente, mieux être, fluidité, ouverture et confiance.

Bouger sa cuirasse pour être bien dans sa tête, bien dans son corps !

Atelier d’1h15 ouvert aux 14/18 ans

Cet atelier est un support d’aide à la restructuration du "MOI" pour aller de l’avant, affirmer sa différence, se sentir à la hauteur  ! Appréhender le corps par le mouvement pour le libérer des tensions accumulées et acquérir plus de stabilité face aux émotions.

Maîtrise de soi

Atelier d’1h30 ouvert aux adultes 18 ans et +

Accéder à la force de vie, retrouver sa créativité, sa joie de vivre et sa réalité profonde. L’intention de cet atelier est de donner accès à une profonde récupération, disponible lorsque nous lâchons prise de notre retenue habituelle. Les mouvements sont doux, profonds et à la portée de tous.

Stimuler sa memoire et ameliorer sa posture

Atelier de 45mn ouvert aux séniors 64 ans et +

Stimulation du tronc cérébral et du cervelet, éveil du cerveau, amélioration de l’attention et la conscience, structure de la posture et contrôle des mouvements.

LES ACTIVITES EN DEMI-JOURNEE POUR LES ENFANTS DE 4 à 11 ANS

Sur inscription, me consulter pour les dates et lieu

"TOUS EN MOUVEMENTS"

En début d’activité, l’enfant explore la méditation, il prend un moment pour observer ce qui se passe en lui (émotions, sensations et pensées), autour de lui (sons, images, textures). Il apprend peu à peu à s’écouter, à faire confiance à ce qu’il ressent et à mieux comprendre ce dont il a besoin pour être bien.

Pendant l’activité, les thèmes de l’apprentissage scolaire et de la vie quotidienne seront abordés. Le mouvement ici est au service de l’apprentissage. Les exercices sont réalisés individuellement et/ou en binome. Les effets sont magiques pour la concentration et l’écoute.

Fin d’activité, pause pour un temps de relaxation, qui invite l’enfant à se détendre. La relaxation contribue à avoir un sentiment de sécurité, à rendre l’humeur plus stable et aide au calme.

 
Kinésiologie - Reiki - Pratiques dédiées à l’harmonie du corps et de l’esprit
OUVERTURE EN SEPTEMBRE 2019
Energesens finalise actuellement les derniers préparatifs pour vous accueillir dans les conditions les plus agréables.
N'hésitez pas à consulter notre site en attendant pour mieux connaître les pratiques d'Energesens. Ecrivez-nous via notre page contact pour nous demander à être informé de l'ouverture ou pour toute autre question.
BONNE VISITE...