LE KINE-YOGA POURQUOI ?
Cette "thérapie yogique" permet d’accéder à l’ouverture de la connaissance de soi, par la connexion aux éléments et aux chakras qui y sont associés.
LA THEMATIQUE le calendrier énergétique des saisons chinoises repose sur le principe des 5 saisons. Au Bois le printemps, au Feu l’été, à la Terre l’été indien, au métal l’automne et à l’Eau l’hiver. Au niveau thérapeutique, chaque saison est en relation avec des correspondances somatiques, sensorielles et émotionnelles.
OBJECTIF D’UN ATELIER être capable de Comprendre l’influence des éléments sur notre équilibre mental, physique et émotionnel ; Identifier les saisons de l’énergie ; Reconnaître les résonances des éléments sur notre corps énergétique ; Amorcer la transition énergétique de l’élément du moment ; Expérimenter ses déséquilibres énergétiques ; Identifier ses déséquilibres ; Apprécier ce nouvel état.
REALISATION ce cycle comprend 5 ateliers, selon les 5 saisons de l’énergie, qui peuvent se pratiquer l’un à la suite de l’autre ou se vivre indépendamment.
DEROULEMENT D’UN ATELIER un temps de méditation, les préceptes et fondamentaux du kiné-yoga, les 5 saisons de l’Energie, l’horloge circadienne, les émotions fondamentales, je suis plutôt Yin ou plutôt Yang. Lecture du résultat du test, l’élément du cycle, ses spécificités, objectif et rééquilibrages fin d’atelier, équilibrage énergétique et relaxation 45mn.
INFOS PRATIQUES horaires : 10h00 à 17h30, atelier mixte sur réservation, les mouvements sont doux, profonds et à la portée de tous, tenue confortable, bouteille d’eau, déjeuner libre (1h00).
LIEU je réalise cet atelier : Padma Studio Fontenay sous-bois
RESERVATION tél : 06 87 06 15 87
CALENDRIER 2023/2024 Elément Métal saison de l’Automne le 8 oct 23_Elément Eau saison de l’Hiver le 3 déc. 23_Elément Bois saison du printemps le 3 mars 24_Elément Feu saison de l’Eté le 5 mai 24_ Elément Terre saison de l’Eté Indien le 23 juin 24
TARIF 95.00€ par atelier et par personne.